O Bom Pastor convida-nos a descansar algum tempo em verdes prados e águas refrescantes. Ele quer que descansemos na Sua presença, alimentando-nos, fortalecendo-nos e renovando-nos. Esse lugar permite-nos passar de um punho fechado em negação, frustração e agitação para uma mão estendida em aceitação, tranquilidade e serenidade. Após o descanso, podemos ser convidados a caminhar mais perto delE, a sermos mais livres e mais confiantes e a navegar melhor os trajetos muitas vezes nebulosos da nossa vida. É verdade que todos devemos procurar manter o equilíbrio nas nossas vidas, mas não estamos sozinhos. Podemos aprender muito com a sabedoria moderna e contemplativa e, fundamentalmente, podemos rejubilar pois somos infinitamente amados.

Ad majorem Dei gloriam
(«Para a maior glória de Deus»)

Muitos de nós aprendemos a «gostar» da angústia e da ansiedade: dizemos que é assim que funcionam o trabalho e o mundo. Não vemos sentido num momento de cinco minutos de silêncio que seja. Porém, sempre que dedicamos um momento de silêncio no nosso e nos ligamos a uma paz e equilíbrio interiores, estabelecemos contacto com o nosso «professor interior». Está sempre disponível quando estamos presentes: ao falarmos com pessoas, ao realizarmos as nossas tarefas, ao passearmos com a brisa no rosto, até ao corrermos. Sinto-me tão grato por ter escutado o convite daquele homem sábio na casa de retiros. Encorajou-me a deixar de fixar o meu olhar no chão e a ver quão belo é o normal.

Bursting Out in Praise: Spirituality & Mental Health, Gavin Thomas Murphy
(páginas 7, 13)